Avec votre mode de vie de plus en plus sédentaire, il est important de se relaxer et se détendre quelques fois. Pour cela, il vous faut des séances de massage bien réussies avec les meilleurs instruments. Voici les accessoires de massage les plus adaptés pour procurer des soins relaxants à votre corps !
Le rouleau de massage
Cet accessoire est fabriqué à partir de mousse d’une densité moyenne qui permet de masser votre corps en profondeur. Ces dernières années, le rouleau de massage est un indispensable dans le monde de la relaxation. Il est efficace pour relâcher vos muscles et différentes articulations du corps. Ce dispositif qui existe sous plusieurs formes est recommandé pour les personnes âgées, les sportifs et les femmes enceintes. Il est utilisé pour assurer les fonctions suivantes :
- Détendre les muscles et les tendons,
- diminuer les points de raideurs,
- cicatriser les lésions primaires des fibres musculaires,
- stimuler la circulation sanguine.
Toutefois, l’utilisation du rouleau de massage est la meilleure thérapie pour redonner de la souplesse à vos tendons et diminuer la sensation de douleurs dans le corps.
Le pistolet de massage
Vous pouvez utiliser un pistolet de massage après le sport pour relaxer et tonifier vos muscles. Ce dispositif émet des mouvements de pulsations et de vibrations qui détendent vos tissus musculaires. Il est muni de 32 vitesses et quatre têtes de massage adaptées à chaque zone de votre corps. Voici quelques avantages du pistolet de massage sur votre corps :
- Prévenir les lésions musculaires,
- augmenter le flux sanguin et lymphatique,
- stimuler le système nerveux,
- soigner les spasmes,
- corriger l’amplitude des étirements et divers mouvements du corps humain.
Par ailleurs, le pistolet massant contribue au bien-être des muscles et assure l’équilibre du corps.
L’appareil de massage pour les pieds
Cet accessoire moderne permet de soulager ses pieds avec un massage . Grâce à sa fonction chauffante, il relaxe les muscles et tendons de vos pieds par l’effet de la chaleur. Les sportifs utilisent cet appareil pour divers exercices de relaxation et de détente musculaire. Cet accessoire de pointe assure également d’autres fonctions :
- Supprimer les tensions au niveau des pieds,
- réguler la circulation sanguine dans vos membres,
- normaliser les pressions au niveau de la plante de vos pieds,
- maintenir vos talons et vos orteils en bon état physiologique.
Cependant, le système de réglage de la pression de l’appareil s’adapte facilement à votre corps. Par ailleurs, le massage est un exercice assez complexe qui nécessite l’usage des instruments de pointe et d’un professionnel pour vous procurer de meilleures expériences de palpation. Toutefois, il est conseillé de se rendre chez un médecin si le massage vous expose à des effets imprévus.